Tips tegen stress: hoe ik zorg voor meer ontspanning

tips tegen stress

Let’s talk about stress, baby. Niet het meest vrolijke onderwerp, maar wel iets waar iedereen zo nu en dan mee kampt. Ook ik voel regelmatig dat mijn hart sneller begint te kloppen of lig ’s nachts te piekeren. En dat kan om van alles zijn, van “Ik moet echt een tipi voor mijn cavia’s kopen […]